Publié le : 29 avril 20227 mins de lecture
Depuis quelques années, la consommation de CBD est autorisée en France dans un cadre légal strict. Cet extrait de cannabis présente de nombreux avantages pour la santé, les gens l’utilisant pour tout, de la douleur chronique à l’aide pour combattre les pires effets de la chimio.
Pourtant, si vous envisagez de commencer à consommer du CBD, vous vous demandez probablement : quelle est la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD ? Vous pouvez la prendre par voie orale sous forme de spray ou d’huile, la consommer sous forme de gummies et autres comestibles, la vaporiser et l’appliquer sous forme de pommade. Mais quel est le moyen le plus efficace de prendre du CBD pour votre problème particulier ?
Le monde du CBD peut être difficile à comprendre pour les nouveaux venus. Dans ce petit article, nous allons examiner les façons les plus courantes de consommer du CBD et leurs différents effets.
Vous êtes prêt à en savoir plus sur la consommation de CBD ? Continuez à lire.
Prendre de l’huile de CBD par voie orale
Ce n’est peut-être pas toujours la façon la plus efficace de prendre du CBD, mais tenir l’huile de CBD sous la langue est l’une des façons les plus populaires de prendre du CBD. Vous pouvez acheter des teintures de CBD dans une variété de concentrations. Leurs compte-gouttes vous permettent également de gérer facilement votre dose.
Cette méthode n’est pas très complexe. L’huile contient une concentration déterminée de CBD et indique la quantité que vous trouverez dans un flacon plein. À partir de là, vous pouvez calculer la quantité de CBD contenue dans une goutte.
Les teintures de CBD qui sont absorbées sous la langue agissent également rapidement. Le CBD passe directement dans la circulation sanguine, ce qui signifie que vous ressentirez les effets en quelques minutes. Les teintures de CBD sont donc idéales pour mettre fin à la panique.
Le goût du CBD n’est pas différent de celui de la marijuana, et si vous n’aimez pas ce goût, vous voudrez acheter une teinture aromatisée. Les teintures ne sont pas non plus le moyen le plus durable de prendre du CBD, leurs effets ne durant qu’environ 2 à 4 heures.
Utiliser des capsules de CBD
Vous pouvez acheter des capsules de CBD qui contiennent une quantité déterminée de CBD dans chaque capsule. Le principal avantage des capsules de CBD est leur facilité d’utilisation : vous savez exactement quelle quantité de CBD vous prenez, et n’avez pas à deviner. Vous n’avez pas non plus à faire face au goût fort du CBD.
Les capsules de CBD se présentent généralement sous la forme d’une capsule de gel ou d’une pilule standard. Dans tous les cas, elles sont faciles à prendre et constituent un bon moyen d’administrer le CBD.
Le seul problème avec les capsules de CBD est qu’elles mettent un certain temps à faire effet. Elles doivent passer par votre système digestif avant d’être absorbées dans votre sang, ce qui peut prendre jusqu’à une heure pour faire effet. Elles offrent cependant un soulagement plus durable que les teintures de CBD, leurs effets pouvant durer de 4 à 6 heures.
Vapoter du CBD
Quelle est la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD ? Eh bien, si vous vapotez déjà, vapoter du CBD est probablement la réponse !
Le principal avantage de la vaporisation d’huile de CBD est qu’il s’agit de la voie d’administration à l’action la plus rapide. Vous en ressentirez les effets en une minute ou deux, car elle est absorbée dans le sang par vos poumons. Vous pouvez également acheter des huiles de CBD aromatisées si vous n’êtes pas fan du goût.
Cette méthode de consommation de CBD présente toutefois des inconvénients. Elle se dissipe le plus rapidement de toutes les méthodes d’administration. Les effets se dissipent généralement en une demi-heure environ, vous devrez donc vapoter tout au long de la journée si vous voulez ressentir les effets toute la journée.
Il est important d’en savoir plus sur le CBD à vaper avant de commencer à l’utiliser pour éviter tout problème de santé.
Utilisation des pommades au CBD
Si vous avez besoin d’un soulagement ciblé pour les douleurs musculaires, la fibromyalgie, les douleurs chroniques ou un muscle déchiré, les pommades au CBD pourraient être la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD pour vous ! Il existe une grande variété de pommades au CBD, notamment des crèmes hydratantes et d’autres produits de beauté, ainsi que d’autres produits destinés à soulager des douleurs spécifiques. Ces dernières contiennent souvent d’autres ingrédients comme le menthol pour aider à calmer les douleurs intenses.
Si vous souhaitez un soulagement ciblé, c’est la meilleure option, mais elle présente quelques inconvénients. Tout d’abord, votre peau n’est pas très douée pour absorber le CBD, vous devrez donc appliquer beaucoup de produit pour en ressentir les effets. Les pommades doivent également contenir beaucoup de CBD.
L’avantage est que, même si les pommades au CBD mettent du temps à faire effet, elles peuvent vous procurer le soulagement le plus durable de tous les produits au CBD. Elles peuvent agir pendant plus de cinq heures à partir d’une seule dose, et si vous utilisez des patchs au CBD, elles peuvent durer plus d’une journée.
Si vous souffrez de douleurs chroniques et que vous ne voulez pas faire face au goût du CBD ou aux autres effets, une pommade au CBD est probablement votre meilleure option.
Quelle est la meilleure façon de prendre du CBD pour moi ?
Quelle est la meilleure façon de prendre de l’huile de CBD ? Il n’y a pas de réponse unique à cette question. Cela dépendra des problèmes que vous voulez traiter avec l’huile de CBD et de ce avec quoi vous êtes à l’aise.
Il existe cependant quelques règles générales. Si vous souffrez de crises d’angoisse ou de douleurs soudaines, le mieux est d’utiliser une méthode d’administration à action rapide, comme le vapotage ou une teinture. Ces méthodes agissent rapidement et atténuent la douleur.
Si vous souffrez de problèmes plus chroniques, les capsules ou les pommades seront votre meilleure option. Si vous souffrez de problèmes chroniques qui affectent tout votre corps, nous vous recommandons de prendre des gélules. Si vous souffrez de douleurs musculaires, un traitement plus spécifique comme les pommades est le meilleur choix pour vous.
Quelle que soit la méthode que vous utilisez, essayez le CBD. Il pourrait vous apporter un grand soulagement. Si vous avez apprécié cet article, vous pouvez en lire d’autres dans notre section sur le mode de vie !